一個星期沒有動了,這星期又都下雨

利用雨停空檔跑一下,28號10K

星期六吃飽飯,大玲和阿奈也要去走一走,我也順便跑一跑

但是吃飽飯不到40分鐘,運動很不好

跑了7K.



arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 阿李爸爸 的頭像
    阿李爸爸

    阿李爸爸的部落格

    阿李爸爸 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()