夏天又到了,算一算到今天,下水已經1個月.可愛的國風國中!
我的小白,這幾個月可以休息一下了!
上上星期遇到有人在練潛水!
設備很多!氧氣瓶,聽說要叫水肺,才專業!
救生員說他們要練2天,第三天要出海!一梯次好像是三天!
他們在這裡是借場地練習!
自由式的自己悶頭強練了很久,雖然可以游1500以上,但是速度太慢.
自己知道是姿勢不對,最近在調整划水手臂動作
比起以前,只有書或是錄影帶參考.目前科技進步,網路資源很多,
youtube有各種不同觀點的影片,可以學習.
現在資源多了,讓領悟的人能多些,時間縮短些.
現在很多訓練教學使用多媒體教學效果不錯,老闆和員工都很喜歡!
同一本書,一段影片,不同年紀再看,多了一些其他知識和經驗,領悟都會有些不同.
high elbow open armpit 有感覺,能體會,但未到家.只能再體會,再練習.
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